PIJAT PEDIA BY R REFLEXOLOGY
MENGATASI SAKIT PINGGANG ATAU PUNGGUNG DENGAN PIJAT RUTIN
Sakit pinggang atau nyeri punggung bisa dialami siapa saja terutama bagi orang yang sering duduk. Ternyata melakukan pijat seminggu sekali lebih efektif atasi nyeri punggung ketimbang minum obat.
Studi baru yang dipublikasikan dalam jurnal Annals of Internal Medicine mengungkapkan pijat yang di lakukan satu minggu sekali bisa lebih efektif dalam mengurangi nyeri punggung atau sakit pinggang dibanding dengan pengobatan lain seperti menggunakan obat penghilang rasa sakit dan terapi fisik.
Selama ini pijat memang diketahui memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya yang paling sering dirasakan adalah meredakan nyeri otot terutama setelah melakukan aktivitas fisik yang berat, serta melancarkan peredaran darah.
Pijat Refleksi idealnya memang di lakukan satu minggu sekali untuk menjaga daya tahan tubuh serta membantu memulihkan stamina anda dan memberikan efek rilaksasi pada tubuh dan pikiran setelah satu minggu beraktifitas.
Tentunya pijatan yang berkualitas harus di lakukan oleh terapis profesional dan berpengalaman di bidangnya.
Komentar
Posting Komentar